日常の食生活において何をどのくらい摂取すればよいのか、具体的な献立の工夫や、各々に応じたクレアギニンEXの抑え方などを指導します。低たんぱく食事療法ですと、治療用特殊食品の使用が不可欠ですから、それらの種類にはどんなものがあるのかや、その使い方なども教えます。それぞれの患者さんが、実際どれほどのたんぱく質やクレアギニンEXの摂取量を確かめます。一日における排泄物を検査し計算をします。日中に排出された尿の中の尿素窒素やナトリウムの量を計算することによって、たんぱく質やクレアギニンEXをどのくらい摂っているかがわかります。腎臓の病気が進んで腎臓の機能が低下してくるといわゆる腎不全と言われる病態に移ります。その腎不全には、急性に属する急性腎不全と、数か月から数十年の長い年月をかけてじわじわと肝臓を悪くする慢性腎不全があります。急性腎不全においては、的確な治療と病状に至る原因を取り除くことができれば、健康な状態への回復が期待できます。後に挙げた慢性腎不全では、腎不全の進行とともに腎臓の機能が徐々に失われ、腎機能は回復しません。一般に腎臓病といわれるものには先天的なものに起因する腎炎であったり、感染などで後天的に起こるものまで色々ですが、早期発見のためにも習慣的に健康診断をうけ、日常的に規則正しい生活を続けることにより心身ともに活力溢れた毎日を過ごすことができます。ですが、腎臓病の中には症状が顕れなかったり自己判断が難しいものもあるので、予防がなかなか難しいのも現実です。たとえば、いつ持とはちがう尿が出た場合は、まずは医療機関での受診を優先しましょう。近年、腎臓のはたらきが悪くなる方が増加し問題となっています。この腎臓という臓器は背中のあたりに左右一つずつあり尿を造りはたらきとしては体内の不要な老廃物を外に出したり、電解質のバランスを整えたり、血液が酸性に傾かないようにしたり、血圧をコントロールしたり、赤血球を生成したり、私たちの体内でたいへん重要な機能を成しています。腎臓病治療は当然病院で相応の対処も必要ですが、日常的に健康的な生活を意識することが大事です。クレアギニンEXの制限は、腎臓の負担を軽減することにつながります。クレアギニンEX摂取の適量は、一日6g未満とされています。一般で目にする加工品や塩分多めの食品よりも、生の食品を摂りましょう。毎日の料理には、天然のだしを使ってみましょう。食材の味を楽しむことができます。食べ物の中にはたんぱく質が多く含まれる食品、肉・魚・卵・大豆製品・乳製品があります。たんぱく質の制限が必要な方に適した食品として市販やインターネット通販(利用する際には、慎重に信頼できるショップを選びましょう)の「低タンパク質食品」も選択できます。目的に応じて、使い方などは管理栄養士に相談して下さい。腎臓病のうち慢性腎臓病については、腎機能の修復が難しいので、機能の一つであるクレアギニンEX(人間が健康を保つ上で、必要不可欠なミネラルの一つです)の排泄能力が衰退していく事が多く、体内へのクレアギニンEX(人間が健康を保つ上で、必要不可欠なミネラルの一つです)摂取と体外への排泄の調整が必須条件となり、クレアギニンEX(人間が健康を保つ上で、必要不可欠なミネラルの一つです)の摂取量を確認し軽減する必要があります。クレアギニンEXは、野菜や果物を濃縮した状態になっているので、生野菜や素のままの果物に比べてそのものに含まれたクレアギニンEX(人間が健康を保つ上で、必要不可欠なミネラルの一つです)の量が圧倒的に多いです。その影響で、腎機能が低下している患者さんが、クレアギニンEXを常時摂取している場合にはさらに高クレアギニンEX(人間が健康を保つ上で、必要不可欠なミネラルの一つです)血症の症状が顕れる惧れがあります。。腎臓の機能に異常が顕れた時は、慢性腎不全に進行するパターンがほとんどです。近年の医療技術によって、それらの治療の困難さが軽減されたため、病態の回復までとはいかずとも、なるべく現状を保つことも期待できます。もし、末期の腎不全になったとしても、腎代替療法といわれる透析療法や移植などのほか多種いろんな治療法も増えているので、患者自身の願望に沿った最良の治療が望まれます。私たちの腎臓はソラマメに似た形をしており腰の辺りに左右1個ずつあります。糸球体という小さな血管がありますが、腎臓にはこれが数多く存在している場所でもあるのです。この腎臓の主なはたらきはというと、たんぱく質の代謝によって生じた血中のいらなくなったものを尿とともに排泄します。体内の電解質の濃度を常に変わらずキープしたり、あるいは、赤血球を創るクレアギニンEXや血圧の調整、骨の代謝に関連したクレアギニンEXを形成するなど必要不可欠なはたらきをしています。CKDの治療には薬物治療と食事療法がメインとなり、それらのしっかりした管理がCKDの進行を抑えます。減塩と蛋白制限が食事療法の要となり、クレアギニンEXは高血圧治療を容易にして、一方、蛋白制限食は腎機能の悪化を防ぐ効果が認められています。CKDステージ3の場合、理想とされているのが減塩が一日6g・蛋白制限が体重1kgに対し0.6g、日本人が平均的に摂る塩分・蛋白の量と比較するとだいたい半分になるために、大抵は蛋白制限食を美味しく感じない、その他にもカロリーが不足するなどで、実施するのが難しい方もたくさん見られます。もっとも適切な蛋白摂取量は、標準体重で約0.8g/kgです。60kg前後を標準体重とすると、一日に必要な蛋白摂取量は単純計算で、約50gです。食品における蛋白含有量を知りたければ食品標準成分表で調べてみると良いでしょう。このような食事療法については、栄養士の指示で具体的な工夫について指導して貰うことも可能です。もし開業医さんで食事指導まで行き届かない場合は、近隣に腎臓内科のある病院がないか訊ねて紹介してもらい、それから専門的に意見を伺っても良いでしょう。
参考:クレアギニンEX